פילאטיס נערות

שיעורי הנערות שלנו מתאימים לגילאי 11-16.

בשיעורים אנו משלבים את עקרונות הפילאטיס באופן מותאם לגילאים הצעירים וזאת ע"י אימוני תחנות, שילוב רצועות TRX, משחקים, אימוני זוגות ועוד.

​

​

​