שחר אהרפי

קבוע. במקרה לגמרי שמעתי על שעורי פילאטיס שמתקיימים קרוב אלי והחלטתי לנסות.הספיקו כמה שיעורים בודדים כדי להבין שזה-זה: התמדתי, התמכרתי ולגמרי התאהבתי. מצאתי בשיטה הזאת חוכמה, איזון ועומק אינסופי. הגוף שלי התחזק והשתפר בצורה הרמונית ומאוזנת והרגשתי טוב.לאחר כמה שנים של אימון הרגשתי שאני רוצה להעמיק את הידע שלי בשיטה. החלטתי לקחת צעד קדימה, עזבתי את העבודה שלי ונרשמתי לקורס הדרכת פילאטיס, הפכתי את מה שאני כל כך אוהבת ומאמינה בו למקצוע שלי.עברתי שנים של הדרכה ואימון, ואני עדיין לומדת כל פעם משהו נוסף על הגוף ועל השיטה- זה היופי שלה לדעתי, תמיד יש לאן לשאוף ומקום להעמיק, לדייק ולשכלל את התנועה".