top of page

שירן בייפוס

שנים רבות רקדתי והנעתי את הגוף במגוון סוגי מחול.
אל הפילאטיס הגעתי בעקבות המלצת אורטופד,לאחר פציעה וכאב כרוני בגב.
לאחר מספר שנות תרגול,החלטתי שאני רוצה לדעת ולחקור יותר טוב את הפלא הזה שנקרא פילאטיס.
נרשמתי ללימודי הדרכת פילאטיס מזרן ולאחר מכן מכשירים.
מודה על שיכולה לתת לאנשים כלים,ידע והנעה לתנועה.

bottom of page